Título del libro: ¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?
Escrito por Francisco Mora
DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK
¿Quiere usted saber cuántos años va a vivir? ¿Cómo retrasar el envejecimiento del cerebro? ¿Si los juegos electrónicos diseñados para el ejercicio mental de las personas mayores son efectivos? ¿Qué hábitos adoptar para mejorar su memoria? ¿Qué estilo de vida nos protege frente a la demencia senil? ¿Hasta cuándo podemos vivir? ¿Cómo contrarrestar los efectos negativos del estrés?
Este libro intenta dar respuesta a estas preguntas, desmontando falsas concepciones y desvelando doce prácticas claves para retrasar el envejecimiento del cerebro.
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BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO
Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 1111 KB
Longitud de impresión: 192 páginas
Editorial/Editado por: Alianza Editorial; Edición: edición (6 de noviembre de 2014)
Idioma: Español
OPINIONES:
Muy instructivo
Un libro muy ameno que argumenta científicamente las claves que todos ya conocemos intuitivamente para cuidar de nuestro cerebro y asegurar un envejecimiento positivo y libre de enfermedades.
Fácil de leer
Compré el libro por una entrevista que oí en la radio acerca del autor y me llamó mucho la atención. El libro es muy fácil de leer y los consejos son contundentes y fáciles de seguir. Creo que es importante saber qué podemos hacer por mejorar conscientemente nuestra calidad de vida y qué no hacer. No es necesario tener más de 60 para leerlo. Es un libro que abre la mente a cualquier edad.
