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La Vida con una Sonrisa de Jose Millariega

Título: La Vida con una Sonrisa

Escrito por Jose Millariega


La Vida con una Sonrisa de Jose Millariega

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

Soy un cobarde (o seguramente debo de serlo). La mayoría de nosotros y nosotras quizás lo seamos. Llegué a ese absoluto convencimiento, no por ningún arrebato de sentimentalismo, ni porque esté atravesando por algún estadio de abatimiento extremo o de melancolía, sino que simplemente después haber entrado en contacto con los entresijos de la vida de un ser humano casi sin parangón en los anales de la Humanidad. Yo no sé si este hombre humilde, afable y sencillo es un dios viviente (o puede asimilarse a él) pero lo parece, porque está atravesando un calvario parecido al de Jesús de Nazaret y de forma similar a como Él lo hizo: perdonando al mundo, exhortándolo a la lucha por la dignidad, a la bondad, a la ayuda al prójimo y al consuelo de quienes, como él, se hallan flagelados y sufriendo, a quienes recomienda que nunca pierdan la esperanza.

Cada poco tiempo, la implacable evolución de la enfermedad introduce, insidiosa y dolorosamente, un nuevo clavo entre su cuerpo y la pesada cruz que soporta, pero él, como el Creador, no gime, no se lamenta, no exterioriza el dolor, no echa la culpa de ello a nadie (más al contrario, exculpa) y muestra siempre una sonrisa. Por eso he llegado al convencimiento de que valgo poco y soy un pusilánime, que gran parte del mundo lo es, porque hace falta mucho valor para enfrentarse a un día siguiente y no desfallecer (como lo hace el hombre de quien hablo) cuando sabes que llevas un pesada carga y que cada día lo será más todavía.

Ahora no me cabe ninguna duda de que surgen, muy de cuando en cuando, sobre la faz de la tierra hombres increíbles, que irradian un sublime halo de esperanza para la Humanidad y vienen a recordarnos, con su grandeza, lo ruines y viles que somos los demás en la mayoría de las ocasiones. He llegado a esa certera conclusión después de escribir este libro.

Tanto cariño, tanto amor vertido en estas páginas dejan a cualquiera meditabundo. Uno quisiera ser así para hacer acopio de toda esa gratitud, pero bien sabe que jamás lo logrará, porque con la dulzura de corazón hay nacer. He aquí la respuesta del mundo a la obra de un hombre tan humilde y sencillo que hasta le cuesta ya caminar. Y eso me lleva a pensar que hay un Creador, que, de cuando en cuando, tiene la osadía de presentarnos delante (quizás para que, tras reflexionar, cambiemos el errático rumbo de nuestras vidas) a un ser magnánimo como Fernando Leira Almagro, para que, con su sola presencia en el mundo, nos de una lección que jamás debiéramos olvidar (aunque lo haremos): aquella que proclama que nuestras vidas son insignificantes, que vivimos en una falsa realidad y que la mayoría de las cosas materiales que poseemos no son más que simples entelequias, sobre todo cuando, en mala hora, la vida se tuerce.

De todas formas ese Creador ha sido un poco malvado (y que Él me perdone). Porque, para darnos una especie de amonestación, se ha servido del cuerpo de uno de sus siervos más bondadosos, al que ha abocado al sufrimiento y al dolor, junto con toda su familia. No sé si habría otra manera de hacerlo: supongo que no, porque hace muchos años hizo lo mismo con su Hijo y después lo repitió con muchos más hombres. Aunque yo (un ser envilecido, casi con seguridad) no debiera permitirme llevar a cabo juicios tan temerarios. Aún así, no temo Su ira…Más bien espero alcanzar Su perdón, aún habiéndome vuelto desafiante, mientras que a la vez me reconforto pensando que un Ser tan misericordioso no ha podido olvidarse de dejar prevista una solución que mitigue el dolor y reconforte el cuerpo de ese hijo extraordinario que es Fernando Leira.


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 502 KB
Longitud de impresión: 57 páginas
Idioma: Español

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OPINIONES:

SIMPLEMENTE GENIAL….VITAL E IMPRESCINDIBLE
Simplemente GENIAL….SI QUIERES VIVIR UNA EXPERIENCIA QUE NUNCA OLVIDARAS,QUE TE HARA CRECER COMO PERSONA Y QUERER APRENDER A VIVIR MAS Y MEJOR Y SOBRE TODO VALORAR LA SUERTE QUE TIENES,NO SOLAMENTE DUDES EN COMPRARLO,SINO QUE REGALALO Y COMENTALO CON TUS AMIGOS/CONOCIDOS…no seas egoista y permite que los tuyos tambien vivan esta experiencia…Gracias Fernando por enseñarnos lo verdaderamente importante.

Adicción al Azúcar de Craig Shawn

Título: Adicción al Azúcar

Escrito por Craig Shawn


Adicción al Azúcar de Craig Shawn

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

A medida que los caprichos de la adicción al azúcar continúan siendo mostrados a un ritmo tan trascendental, muchas personas siguen desconcertadas en cuanto a cómo una sustancia tan dulce y aparentemente inofensiva puede ser una importante fuente de sus males e incluso una trampa potencial de muerte. Muchos aún viven en la abnegación de estos efectos mientras que otros aceptan los efectos nocivos, pero no comprenden cómo el azúcar, el de cualquier sustancia, podría realmente ser tan adictivo. Sin embargo, estudios recientes continúan ignorando la abrumadora evidencia de no sólo sus peligros, sino también de su poder adictivo.

Peor aún, el azúcar se oculta en muchos alimentos de varias formas, las cuales no llegan a ser tan fáciles de descubrir. Este libro identifica más de 20 alias mediante los cuales el azúcar se disfraza como un ingrediente de los alimentos procesados que tanto amamos comprar. El libro también destaca 100 enfermedades, dolencias y afecciones médicas que, o bien son causadas o agravadas por el azúcar.

No todo el azúcar es malo. El azúcar es necesario para nuestra energía y el bienestar de nuestra función corporal. Pero es tan malo el azúcar, que es culpable. Este libro distingue entre el buen y el mal azúcar. Este va mas allá de especificar los diferencias entre los buenos azucares frente a los malos azucares. El azúcar se presenta en varias formas que van mas allá del azúcar de mesa que evidentemente conocemos.

El mayor desafío para aquellos que están experimentando los efectos negativos del azúcar malo, es como superar la adicción al azúcar. Este libro le proporciona importantes consejos que le ayudarán a determinar si usted es adicto o no al azúcar. Esto va más allá ofreciéndole formas de superar la adicción al azúcar y gestionar los síntomas de la abstinencia.

Una vez que haya sido capaz de gestionar su adicción al azúcar o esta en el proceso de gestión de la adición al azúcar, es necesario la desintoxicación de su cuerpo de todas las toxinas que se han ido acumulando en el mismo, como resultado del azúcar malo. La desintoxicación de azúcar se convierte en algo importante. Este libro le proporciona la información adecuada sobre como puede desintoxicar su cuerpo.

Parar la adicción al azúcar es una cosa. Pero vivir una vida libre de adicción al azúcar es otra cosa totalmente distinta. Vivir una vida libre de esta adicción es un esfuerzo de larga duración que necesita ver no sólo como una dieta, sino establecer un plan de dieta que pueda utilizarse para gestionar los malos azucares mientras acoge el buen azúcar que es necesario para su bienestar. Este libro ademas aconseja sobre los tipos de alimentos y la dieta que debe consumir para que cumpla su objetivo de por vida. Una vida libre de adicción al azúcar.

La vida libre de adicciones al azúcar es una vida bien vivida. Los beneficios de una vida así son inmensos e innumerables. Este libro ha ido más lejos para destacar algunos de los beneficios para toda la vida que recibirá una vez haya vencido definitivamente la adicción al azúcar.


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 645 KB
Longitud de impresión: 104 páginas
Idioma: Español

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Yoga para todos de Cristiano Pugno

Título: Yoga para todos

Escrito por Cristiano Pugno


Yoga para todos de Cristiano Pugno

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

Un manual que contiene las diez principales posiciones para iniciar a practicar la disciplina del yoga, una base para acercarse a esta filosofía de vida e iniciar a disfrutar de los beneficios inmediatamente.

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BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 312 KB
Longitud de impresión: 31 páginas
Editorial/Editado por: Babelcube Inc. (1 de octubre de 2014)
Idioma: Español

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La enfermedad como camino de Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlke

Título: La enfermedad como camino

Escrito por Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlke


La enfermedad como camino de Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlke

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad.

Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastornos cardíacos y los quebrantos de salud más habituales. Todos los síntomas tienen un sentido profundo para la vida de la persona: nos transmiten mensajes del ámbito espiritual, y de su adecuada interpretación dependerá nuestra capacidad de recuperarnos.

Se incluye un capítulo especial dedicado al problema del sida, así como un índice de enfermedades y una relación de las partes y los órganos del cuerpo con sus atributos psíquicos.


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Longitud de impresión: 320 páginas
Editorial/Editado por: DEBOLS!LLO (6 de noviembre de 2014)
Idioma: Español

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OPINIONES:

Muy bueno
Un libro clave para entender nuestras enfermedades, o algunas de ellas. Con un lenguaje muy ameno, es sorpendente lo que puede haber detrás de una enferemedad. Imprescindible para cuando no tenemos enfermedades y querremos prevenirlas, y también cuando ya las tenemos y queremos curarlas, si se puede, o entender el porqué.

Fabuloso
Para todos aquellos que quieren saber más sobre la raíz de la enfermedad desde un punto de vista esotérico. Fantástico contenido, pero se necesita estar open-mind.

Libro indispensable
Este libro cambia radicalmente nuestros conceptos sobre salud y enfermedad. Es fantástico, veraz, y deja la medicina tradicional en ridículo.

Cuando una mariposa se emborracha y otros tuits de Roberto Hoya

Título: Cuando una mariposa se emborracha y otros tuits

Escrito por Roberto Hoya


Cuando una mariposa se emborracha y otros tuits de Roberto Hoya

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

Twitter ha puesto de moda los 140 caracteres, pero el ejercicio de concentrar cualquier pensamiento en una frase corta no es nuevo, ahí están los grandes tuiteros de la historia, desde Cicerón a Virginia Woolf, de Dante, Goethe o Shakespeare a Oscar Wilde, Unamuno, Gómez de la Serna…

La novedad de la telefonía de SMS y de las redes sociales, aparte de la ramificación e inmediatez de la comunicación, reside en el ritmo vertiginoso. Los neurólogos aseguran que tanta velocidad acabará modificando nuestra estructura mental, arrinconando la capacidad para profundizar en lo esencial.

CUANDO UNA MARIPOSA SE EMBORRACHA Y OTROS TUITS es una invitación al sosiego, una reivindicación del pensamiento breve para transitar por los recovecos de la reflexión.


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 822 KB
Longitud de impresión: 71 páginas
Idioma: Español

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OPINIONES:

Buen libro para los amantes de Twitter que gustan de la reflexión
Excelentes frases a modo de aforismos entre la ironía y el surrealismo sobre temas de nuestro tiempo, donde los tópicos se abordan en un tono descreído porque como dice el libro: “La verdad es que las verdades como puños son muy cerradas”. Lo leí porque me lo recomendaron y me ha resultado una buena recomendación que ahora recomiendo.

Libre de Problemas de Raimon Samsó

Título: Libre de Problemas

Escrito por Raimon Samsó


Libre de Problemas de Raimon Samsó

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

Vivir sin problemas es posible si conoces las técnicas de resolución de problemas.

Técnicas de Problem Solving aplicadas a los asuntos diarios.

¿Y si existiese una mentalidad, o nivel de conciencia, en la que los problemas no necesitan solucionarse porque ni siquiera existen?

¿Y si los problemas fueran simples posesiones mentales de una mente que crea el problema?

Vivimos una sucesión interminable de problemas.
Vivimos la vida afrontando un problema tras otro, cuando uno desparece, aparece otro. Y cuando algo parecía resuelto, reaparece al cabo de un tiempo. Es como si la vida fuese una cadena interminable de problemas de diferentes tamaños y en todas las áreas de la vida. A cual peor. ¿Pero hay alguien que no tenga problemas? Desde luego.

Declara tu vida libre de problemas.

Este ebook te revela técnicas sencillas para resolver problemas difíciles. Conoce técnicas del Problem Solving desde la mente y desde la conciencia. Técnicas para resolver problemas personales y profesionales (con dibujos). Y pautas para romper el patrón de un problema y evitar así que vuelva a reproducirse.

Soluciones fáciles a problemas difíciles

En este ebook encontrarás técnicas probladas de Problem Solving de última generación con infinidad de ventajas:

1 EL LABERINTO DE LOS PROBLEMAS
2 LIBRE DE PROBLEMAS
3 CÓMO SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS PARA SIEMPRE
4 LAS CINCO REGLAS PARA RESOLVER PROBLEMAS
5 TÉCNICAS ASOMBROSAS PARA LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
6 TÉCNICAS PARA ROMPER EL PATRÓN DEL PROBLEMAS


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 2029 KB
Longitud de impresión: 39 páginas
Editorial/Editado por: area interior ediciones; Edición: 1 (3 de noviembre de 2014)
Idioma: Español

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Miedo a Fallar en el Deporte de Juan Antonio Moreno Murcia, Luís Conte Marín, Yolanda Silveira Torregrosa y Luis Miguel Ruiz Pérez

Título: Miedo a Fallar en el Deporte

Escrito por Juan Antonio Moreno Murcia, Luís Conte Marín, Yolanda Silveira Torregrosa y Luis Miguel Ruiz Pérez


Miedo a Fallar en el Deporte de Juan Antonio Moreno Murcia, Luís Conte Marín, Yolanda Silveira Torregrosa y Luis Miguel Ruiz Pérez

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

El deporte tiene una presencia muy importante en la vida de adolescentes y jóvenes en nuestra sociedad (Treasure, 2001) siendo un excelente medio para hacer amigos, relacionarse y acceder a un estatus reservado a la excelencia en el rendimiento. El deseo de conseguir el éxito y ser mejor que los demás puede llegar a generar una tensión, ansiedad y miedo a fallar entre los practicantes (Hosek y Man, 1989). La mayor preocupación para los atletas respecto al fallo viene enerada por su valoración social negativa que surge en el proceso del juego (no jugar bien, cometer errores) y la valoración del resultado si se pierde por parte de referentes cercanos e importantes (crítica de entrenadores, familia y/o iguales). El fallo no tendría connotaciones negativas si no fuera por la valoración de los demás y las consecuencias aversivas que experimenta el deportista en su autoestima. (Martens, Vealey, y Burton, 1990; Passer, 1983).

En este sentido, diferentes autores (Birney, Burdick, y Teevan, 1969) consideran muy importante la valoración social al conseguir el éxito en alguna actividad, estableciendo un modelo jerárquico multidimensional del miedo al fallo. Las facetas de este modelo son: miedo a la devaluación de la autoestima, temor al castigo y miedo a perder su valoración social. Este temor puede manifestarse de modo diferente, para algunos, será la 12 Miedo a fallar en el deporte perdida de su posición frente a los demás (familia, entrenadores e iguales) y entre los otros, la pérdida de una recompensa por el éxito en sí mismo y el reconocimiento. Este miedo a las consecuencias, lleva a evitar situaciones que pueden generar esta ansiedad provocada por la posibilidad de fallar (Figura 1). Lo que puede convertirse en una defensa contra la pérdida de la autoestima, del respeto social y miedo a pasar vergüenza (Birney et al., 1969). Esta línea de investigación ha sido reactivada en el ámbito educativo por McGregor y Elliot (2005) y en el deporte por Conroy (2004), quien en sus investigaciones sobre deportistas consigue resultados similares a los obtenidos por Birney y colaboradores en los años setenta.


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 32288 KB
Editorial/Editado por: Universidad Miguel Hernández de Elche (29 de septiembre de 2014)
Idioma: Español

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Reiki de EditionsEbooks Collectif

Título: Reiki

Escrito por EditionsEbooks Collectif


Reiki de EditionsEbooks Collectif

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

El colectivo de los autores de las Ediciones Ebooks, de los cuales Chris James, Maestro Reiki desde más de 10 años, le revela, a través de esta obra práctica, todo lo que no debe ignorar sobre el Reiki.

Descubra los orígenes del Reiki, su fundador, las diferentes técnicas, prácticas del Reiki, incluidas las iniciaciones.

Obtenga todo lo que es necesario cuando se quiere comenzar a practicar concretamente el Reiki básico, en su casa, y beneficie de sus numerosos beneficios a partir de las primeras sesiones.

Aqui tiene los temas desarrollados en esta guía:

¿Qué es el Reiki?
Preguntas y respuestas para comprender aún mejor el Reiki
¿Cuales son los efectos del Reiki sobre el espíritu y sobre el cuerpo?
Los cinco principios espirituales del Reiki
Las leyes cósmicas que deben respetarse
La práctica del Reiki
Los signos y símbolos

Sólo las iniciaciones con un Maestro Reiki permiten ir más lejos en la práctica del Reiki.

Esta guía tiene por objetivo permitirle, antes de comprometerse en un proceso iniciático, saber si eso corresponde a lo que busca.

Por tanto va dirigido al principiante, a las personas que aún no conocen el Reiki y que desean saber lo que es y lo que puede concretamente aportar, comenzando a practicarlo, en su casa, de manera básica.


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 509 KB
Longitud de impresión: 23 páginas
Idioma: Español

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Los Siete Secretos de los Prolíficos de Hillary Rettig

Título: Los Siete Secretos de los Prolíficos

Escrito por Hillary Rettig


Los Siete Secretos de los Prolíficos de Hillary Rettig

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

Usted no es holgazán, indisciplinado ni irresponsable.

La procrastinación, el perfeccionismo y el bloqueo del escritor son hábitos radicados en la escasez y el miedo. Conociendo los siete secretos de los prolíficos, usted podrá recuperar «mágicamente» toda la energía, la disciplina y la responsabilidad que creía haber perdido.

¡Usted puede recuperar su productividad!

Hillary Rettig, autora y asesora en gestión del tiempo, describe detalladamente y en profundidad las principales causas de la baja productividad, entre ellas: la procrastinación, el perfeccionismo, la
escasez de recursos, la escasez de tiempo, los procesos de escritura ineficientes, el prejuicio, la ambivalencia, la opresión interiorizada, el rechazo tóxico/traumático y las experiencias de explotación durante la carrera profesional.

Luego explica cómo resolver cada una de ellas. Las soluciones son:

1. Identificar y superar el perfeccionismo
2. Proveerse de abundantes recursos
3. Administrar el tiempo
4. Optimizar el proceso de la escritura
5. Comprender y «poseer» la identidad de escritor
6. Cultivar la capacidad de resistir frente al rechazo y a las duras críticas
7. Crear una carrera profesional libre

¡Estos son los siete secretos de los prolíficos!


BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 1092 KB
Longitud de impresión: 340 páginas
Editorial/Editado por: Infinite Art (23 de noviembre de 2013)
Idioma: Español

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OPINIONES:

Excelentes consejos
Los puntos de vista de este libro me fueron útiles aunque no soy escritor. Me desempeño en un rubro donde la creatividad es necesaria y los bloqueos creativos son corrientes. Este texto además de ser interesante es práctico.
Lo recomiendo…

Muy práctico
Más allá de lo que dice el título, este libro no es solamente para escritores y tampoco se queda en la teorías irrealizables. Es un libro práctico y para todo el mundo, bien escrito y fácil de leer, sin por ello caer en lo simplista. ¡Lo recomiendo!

Excelente
Un libro muy útil para quien siempre esta ávido por mejorar la manera de organizar sus ideas; deja mucho más de lo que su título puede sugerir.

Un regalo para toda la vida de Carlos González

Título: Un regalo para toda la vida

Escrito por Carlos González


Un regalo para toda la vida de Carlos González

DESCRIPCIÓN Y/O SINOPSIS DE ESTE EBOOK

¿Existe algo más propio de una madre que dar el pecho?

Desde hace tiempo se sabe que la lactancia es la mejor garantía de evitar enfermedades futuras, pero es que además el momento de la toma constituye un momento de absoluta comunión entre mamá y bebé, una sensación de protección inigualable.

El creador del exitoso Bésame mucho, nos habla en este nuevo libro de las bondades de dar el pecho a tu hijo.

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BREVE FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Formato del ebook: Kindle PDF EPUB MOBI
Tamaño del archivo: 888 KB
Longitud de impresión: 343 páginas
Editorial/Editado por: Ediciones Temas de Hoy (9 de febrero de 2011)
Idioma: Español

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OPINIONES:

Imprescindible para una lactancia exitosa
Si estáis convencidos de practicar la lactancia con vuestros bebés, este libro os facilita los conocimientos necesarios para afianzar vuestra voluntad de darle lo mejor a vuestro hijo y para contra-argumentar todos los «consejos» (bien intencionados o no) que os llegarán de vuestro entorno, y que crean dudas en las madres inseguras provocando el abandono la lactancia.

Imprescindible guía de lactancia
Es el libro de referencia sobre la lactancia materna, imprescindible para todas las mujeres que vayan a dar el pecho. Explica como funciona la fisiología, destierra algunos mitos muy arraigados sobre la lactancia, explica los beneficios para la madre y el bebé, da consejos sobre como conservar la leche, incluso algunas pautas sobre la introducción de la alimentación complementaria.
Todo ello en un tono ameno y agradable. Mi recomendación personal es la de leerlo durante el embarazo, y tenerlo como guía de consulta después.
Recomiendo también del mismo autor los libros ‘Bésame mucho’ y ‘Mi niño no me come’, también excelentes.

El mejor libro sobre cuidados de bebés
Es el mejor libro sobre maternidad que he leido. Aconsejo leer durante el embarazo y guardar para consultar cuando nazca el bebé. A mí me ayudó muchísimo.

 


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